ホットヨガ 成増

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成増のホットヨガおすすめランキング

 

成増で人気のホットヨガスタジオおすすめランキングです。

 

ホットヨガスタジオLAVA

成増でホットヨガを探しているなら

成増でホットヨガを探しているなら、
日本最大級のホットヨガスタジオLAVAがおすすめです!

 

規定の資格をクリアしたインストラクターのみがレッスンを担当するので
初心者の方でも安心してレッスンを楽しんでいただけます。

 

はじめての方は、
初回トライアルが1000円で受けられますので、
ぜひお試し下さい。

 

ホットヨガLAVApetit成増店 東京都板橋区成増3-19-21 亀田ビル2階  ※定休日は毎週火曜日です

東武東上線成増駅より徒歩2分、副都心線・有楽町線地下鉄成増駅より徒歩4分  ≪駐車場・駐輪場:なし≫

ホットヨガ成増にある「ホットヨガスタジオLAVA/petit成増」で体験レッスンを行なうなら、次のような事を知っておく必要があります。1つ目はレッスンを受講するにあたり、WEBからまたは電話にて予約を事前に行なう事が必要となっており、初回レッスンを希望の場合は、トライアル可能プログラムか初回プログラムOKの記載があるレッスンから希望するレッスンを選び伝えましょう。更に体験レッスンに必要な物としては、汗をかきやすい環境となっているので、リンパ+ヨガを受講される方であればキャミソールやショートパンツなどの露出の高い服装を、それ以外の方であれば、運動出来る上下の服装がおすすめです。更にシャワー用のバスタオルと常温の水1L以上、着替えようの下着が必需品になります。レッスン当日は初回のみ説明がある為、着替える時間なども含め30分前には来店し、レッスン1時間を受け、レッスン終了後のシャワーの時間帯も含めると全体で2時間ほど時間がかかります。ちなみに体験レッスンは1人につき1回しか受けられず、過去に他の体験レッスンを利用した事がある方でも、初回トライアルを利用できる事となっています。またヨガの経験がある方の場合でも、LAVAの利用は初めての方であれば、体験レッスンが受講できます。レッスン前後の食事については、満腹状態ですと気分が悪くなる場合がありますので、レッスン2時間前には済ませておく事、レッスン終了後は、胃に血液が集中して栄養を吸収しやすい状態にしていますので、1時間程度は時間を開けて食事を摂る事をおすすめします。

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