ホットヨガ 立川

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立川のホットヨガおすすめランキング

 

立川で人気のホットヨガスタジオおすすめランキングです。

 

ホットヨガスタジオLAVA

立川でホットヨガを探しているなら

立川でホットヨガを探しているなら、
日本最大級のホットヨガスタジオLAVAがおすすめです!

 

規定の資格をクリアしたインストラクターのみがレッスンを担当するので
初心者の方でも安心してレッスンを楽しんでいただけます。

 

はじめての方は、
初回トライアルが1000円で受けられますので、
ぜひお試し下さい。

 

ホットヨガLAVA立川店 東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F

JR中央線・青梅線・南武線,立川駅より徒歩約3分 ※駐車場・駐輪場はございませんのでご了承ください。

 

ホットヨガサロン ラビエ

ホットヨガサロン「ラビエ」は、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメ…女性の美に必要なもの全て「ラビエ」で提供し、あなたの願いを叶えたいと考えています。立川店は、JR立川駅北口、多摩都市モノレール立川駅より徒歩4分の場所に立地しています。こちらのサロンは女性専用サロンとなっております。

 

ホットヨガサロン ラビエ 立川店 東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F

※JR立川駅北口、多摩都市モノレール立川北駅より徒歩4分

立川でホットヨガを体験するなら、「ラビエ」がおすすめです。ラビエとはホットヨガを通じ、内面と外面からの美しさを提案すると共に、トータル的に永遠の美に必要なもの全てを多くの女性に実感してもらう為に、初心者の方からじっくりホットヨガに取り組みたいという方まで一人一人に合ったコースをご用意しています。コースとしては、まずトライアルコースがあり、2回まで受講が可能です。無理なく受講できるようにプログラム内容が組まれていますので、誰でもでき、体を動かして大量に汗をかけるので心も体も爽快感を味わえます。ビギナーコースでは、初めのうちついていくのがやっとと感じますが、自身が出来る範囲で行なう事で、次第に体が慣れ、初めて受けた時よりも気付けば気持ちも体も変化している自分自身に出会える楽しみが味わえます。ベーシックコースでは、ビギナーコースより難易度は高いポーズが加わり、前半50分間は立ちポーズが続きます。スタンダードコースでは、強度や難易度、運動量はビギナーコースと同等ですが、ビギナーコースと異なり、体への刺激として二の腕や腹部、腰周り、下半身の引き締めに効果が感じられる嬉しいコースです。アクティブコースは、ビギナーコースやベーシックコースに慣れてからチャレンジする事をおすすめし、ゆったりとしたポーズで体をほぐした後に、連続性のある太陽礼拝のポーズを繰り返す為、全身を使ってダイナミックに、更にコアの強化と内側からの燃焼も促されるのでシェイプアップ効果も期待できます。

 

ホットヨガスタジオ オンザショア

オンザショアのホットヨガスタジオは遠赤外線+イタリア溶岩石にて床温度35度?45度、空調温度は天井ダクトより38度?40度+湿度65%?70%を常にコントロールし、 お客様の酸欠防止の為、自動換気システムによる環境設備を有しています。オンザショアは立川北駅から徒歩4分の場所に立地しています。こちらのスタジオは男女兼用となっております。

 

イタリア溶岩ホットヨガスタジオ『オンザショア』 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F

立川北口のビックカメラ横で、マユールさん・慶州苑さんがある通りの、1Fが玉屋キッチンのビル3F

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