ホットヨガ 藤沢

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藤沢のホットヨガおすすめランキング

 

藤沢で人気のホットヨガスタジオおすすめランキングです。

 

ホットヨガスタジオLAVA

藤沢でホットヨガを探しているなら

藤沢でホットヨガを探しているなら、
日本最大級のホットヨガスタジオLAVAがおすすめです!

 

規定の資格をクリアしたインストラクターのみがレッスンを担当するので
初心者の方でも安心してレッスンを楽しんでいただけます。

 

はじめての方は、
初回トライアルが1000円で受けられますので、
ぜひお試し下さい。

 

ホットヨガLAVA藤沢店 神奈川県藤沢市南藤沢21-8 大安興業ビル3F

JR東海道本線・小田急江ノ島線・江ノ島電鉄線,藤沢駅より徒歩約2分 ≪駐車場・駐輪場:なし≫

ホットヨガLAVA藤沢駅前店 神奈川県藤沢市南藤沢2-5 KMビル3階

JR線小田急線 藤沢駅 南口より徒歩2分、江ノ電 藤沢駅より徒歩4分 ≪駐車場駐輪場なし≫

 

 

 

藤沢でホットヨガを体験するなら、「シャンティ」がおすすめです。シャンティは、本気でダイエットをしたいという方の為に、専属トレーナーが自身に合ったカリキュラムを独自に組んでくれ、希望により食事管理も行なってくれるので、安心して目標達成まで楽しんで取り組めるヨガを行なっています。ヨガクラスについては、ベーシックヨガクラスという26のポーズと2つの呼吸で体のバランスを整えるクラスや首や肩を伸ばしたりほぐしたりするショルダー&ネック・ヨガクラス、アンチエイジングやデトックス効果のあるアロマオイルを使用して顔や首を中心にほぐすアロマ・ヨガクラス、リンパや血液の流れを良くし、溜めこんだ老廃物を流して体の組織を活性し、美容や健康・ストレスの解消をもたらすドレナージュ・ヨガクラスや、呼吸法とポーズを更に加えたワンランクアップのパワーヨガクラスがあります。他にもヨガにプラスして更に効果を得る為に、加圧トレーニングという誰もがうらやむスタイルを飛躍的に作り出すレッスンやと、頭蓋骨矯正という歪みを改善する事でくすみやシミ、しわ、小じわやほうれい線を消し、更にむくみのない目鼻立ちを作ってくれ、頭痛や肩コリ、関節症による痛み・悩みも改善してくれる手法や、ロミロミというアロマオイルと圧す・揉む・摩擦の3つの技術により、気の流れや血液とリンパの流れを正常にし、体全体の健康を維持、肩コリや腰痛、疲れ、循環機能も正常に戻す効果があります。

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